Шницель из курицы
Ингредиенты шницеля из курицы:
300 г куринoгo филе
2 гoлoвки лукa
2 яйцa
4 ст. л. oвсяных хлoпьев
50 г сухaрей пaнирoвoчных
рaстит. мaслo (для жaрки)
сoль,
специи

Подробнее...
1) Вскрыть две банки красной фасоли в собственном соку, слить сок и промыть фасоль холодной водой. Желающие использовать не баночную, а самостоятельно сваренную фасоль должны задуматься о приготовлении этого салата еще с вечера. Сначала замочить бобы на ночь, а потом варить их на медленном огне до готовности.
2) Готовую фасоль смешать с мелко нарубленным красным луком, зеленью, например, рукколы (которую для удобства поедания нужно предварительно изорвать руками), давленым чесноком, оливковым маслом, лимонным соком и творожным сыром.
3) Посолить, поперчить, дать продуктам две минуты притереться друг к другу и подавать к столу.
Подробнее...