Цукини c крабовым мясом и овощами

Понaдобится: Нa 4 порции
4 цукини пучок зеленого лукa
25 г сливочного мaслa
200 г крaбового мясa
30 г мaнной крупы
Подробнее...
1) Вскрыть две банки красной фасоли в собственном соку, слить сок и промыть фасоль холодной водой. Желающие использовать не баночную, а самостоятельно сваренную фасоль должны задуматься о приготовлении этого салата еще с вечера. Сначала замочить бобы на ночь, а потом варить их на медленном огне до готовности.
2) Готовую фасоль смешать с мелко нарубленным красным луком, зеленью, например, рукколы (которую для удобства поедания нужно предварительно изорвать руками), давленым чесноком, оливковым маслом, лимонным соком и творожным сыром.
3) Посолить, поперчить, дать продуктам две минуты притереться друг к другу и подавать к столу.
Подробнее...