Салат Греческий с курицей

   Это классический европейский салат, овощной, с добавлением мяса курицы, что делает его более сытным. Основные ингредиенты сыр, курица, оливковое масло, зелень. Время приготовления, при наличии всех продуктов 10 минут. Вкусный и диетический, можно подавать на стол с гарниром и без, хорошо сочетается с вином.

Салат Греческий с курицей, рецепт.

Ингредиенты:
сыр фета 70 г.
куриное филе 700 г.
помидор 3 шт.
лук 2 шт.
лимонный сок 2 ст.л.
чеснок 3 зубч.
маслины без косточек 1⁄2 ч.
черный перец 1⁄2 ч.л.
оливковое масло 4 ст.л.
огурец 4 шт.
зелень

Подробнее...

Способ приготовления:

   Аккуратно срежьте кожицу с цуккини и нарежьте плод кубиками. Обжарьте кабачок в большой сковороде на оливковом масле вместе с выдавленным чесноком и мелко нарезанным луком. Ослабьте огонь до среднего и продолжите обжарку до размягчения цуккини. В кастрюле доведите до кипения 3,5 стакана воды и поместите в нее овощи. Варите смесь в течение 15 минут. Мягкую массу снимите с огня и немного остудите. Суп взбивайте в блендере с базиликом третями. Соедините все части, посолите и поперчите. Крем-суп рекомендуется подавать охлажденным с украшением из бланшированной кожицы кабачка.

Умный поиск

Рейтинг@Mail.ru